A második nap is eseménymentesen telt, valószínűleg már nincs bennünk annyi méreganyag , mint az őszi diéta előtt volt, köszönhetően az azóta lényegesen megváltozott, még tudatosabb étrendnek és életvitelnek. Kezdőknek mindeképp a szombati kezdést ajánlom, mert az első két nap otthon azért kell,hogy megfigyeld a testedet,hogy reagál a kúrára.
ÖSSZEFOGLALÁS :
- Detox tünetek : 0/10 ( ma már jött a reggeli hasmenés, de ezen kívül semmi panasz! A reggeli sós oldat után 3 órát érdemes számolni indulásig! )
- Energia szint: 7/ 10 ( pici gyengeség az átlagos erőnléthez képest, de egész nap mászkáltunk a városba, sétálgattunk , még az új Várkert Bazárt is megnéztük,ahol azért kellett felfelé is menni egy keveset, de ott sem volt gond.)
- Éhség : 1/ 10 ( Délben kiültünk egy étterem teraszára, egy pohár citromos vízre :) , engem nem zavart hogy esznek körülöttünk , de Zita miatt nem maradtunk túl sokáig :)) )
TANULSÁGOK :
- A tavaly szeptemberi kúránk óta rengeteget fejlődött az országunk :) Hogy miért ? Emlékszem,hogy akkor még vadászni kellett bio citromra, sokszor sima citromot kellett használnunk . Most viszont már minden Lidl áruházban árulnak bio citromot, nem is túl drágán, így már senki nem halogathatja a diétát, azért nem tudja beszerezni a szükséges hozzávalókat! :)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.